Le diner, c’est toujours un moment de partage. Les enfants nous racontent ce qu’ils ont fait à l’école, nous jouons à des jeux (« comment on…
En temps « normal », je mange à la cantine 5 jours sur 7 donc je peux composer mon assiette facilement avec des aliments sains et des proportions…
Le matin, le petit déj’, ce n’est pas du tout obligatoire ! Cependant, si vous êtes comme moi, il est vraiment apprécié. Après une bonne nuit, le…